 |
 |
 |
 |
 |
Надёжная защита организма
Кожа
- это орган тела человека, имеющий самую большую поверхность, образующий
преграду между внутренним пространством и внешним миром. Она предохраняет
организм от микробов, замедляет потерю жидкости, защищает от солнечных
лучей; она является также органом осязания и сохраняет тепло.
У кожи два слоя: внешний, эпидермис, защищает внутренний
(он называется дерма). Эпидермис придает коже цвет; он постоянно
изнашивается и обновляется за счёт молодых клеток. В дерме находятся
корни волос, потовые железы и нервные окончания, которые позволяют
нам чувствовать тепло, боль - то есть, используются в процессе осязания.
Ты, может быть, спросишь: хорошо ли, что кожа выделяет жир
и пот? Они ведь загрязняют кожу? Оказывается, жир и пот
очень важны. Жир, покрывает кожу тонким слоем, делает её более мягкой
и упругой. Пот испаряется с поверхности кожи, и тело человека от
этого охлаждается. Так человеку легче переносить жару или выполнять
тяжёлую работу. Кроме того, с потом выделяются из организма вредные
вещества.
Плохо, когда на коже скапливается много жира и пота. К ним прилипает
пыль. Кожа становится грязной. Вот где раздолье для бактерий, среди
которых немало болезнетворных. Поэтому твоя кожа всегда должна быть
чистой.
Отгадай загадки.
Вафельное и полосатое,
Гладкое и лохматое,
Всегда под рукою
Что это такое?
Ответ: Полотенце
Там, где губка не
осилит,
Не домоет, не домылит,
На себя я труд беру:
Пятки, локти с мылом тру,
И коленки оттираю,
Ничего не забываю.
Ответ: Мочалка
Ускользает, как
живое,
Но не выпущу его я.
Дело ясное вполне:
Пусть отмоет руки мне.
Ответ: Мыло
Очень добродушная,
Я мягкая, послушная,
Но когда я захочу,
Даже камень и источу.
Ответ: Вода
Вспомни стихотворение Корнея Чуковского "Мойдодыр", в котором главный герой был таким грязным, что от него убегали вещи.
Запиши правила
ухода за кожей.
Мыть тело мылом и мочалкой не реже одного раза в неделю.
Лицо, уши, шею надо мыть два раза в день - утром и перед сном.
Мыть руки с мылом несколько раз в день, особенно перед едой.
Если кожа пересыхает, смазать кремом, лучше всего детским.
Первая помощь
при повреждении кожи
Ранка
Промой ранку чистой водой. Смажь кожу вокруг ранки йодом или зелёнкой
(эти жидкости убивают бактерий, которые могут проникнуть в организм).
Затем перевяжи ранку чистым бинтом или наклей пластырь.
Ушиб
Приложи к ушибленному месту что-нибудь холодное.
Ожог
Сразу же полей обожженное место большим количеством холодной воды.
Обморожение
Обмороженные места, если вы на улице, растереть сухой варежкой или
просто рукой до тех пор, пока кожа не порозовеет. Растирать круговыми
движениями.Если мерзнут ноги, надо попрыгать, побегать, пока они
не согреются. Когда мёрзнут руки, быстро сжимай кулаки. Если обмороженное
место не удалось отогреть на улице, немедленно возвращайся домой.
Дома это место надо отогреть чуть тёплой водой, потом осторожно
вытереть и тепло укутать.
Если рана, ушиб, ожог, обмораживание большие, нужно немедленно
обратиться к врачу!
|
|
|
