 |
 |
 |
 |
 |
Здоровый образ жизни
Вести здоровый образ жизни - это значит постоянно выполнять правила сохранения и укрепления здоровья: соблюдать чистоту, правильно питаться сочетать труд и отдых, много двигаться, не иметь вредных привычек.
Правила сохранения и укрепления здоровья только тому приносят настоящую пользу, кто следует им не от случая к случаю, а постоянно, кто живёт по этим правилам. О таком человеке говорят: он ведёт здоровый образ жизни.
Запиши главные
правила здорового образа жизни.
1) Соблюдай чистоту
2) Правильно питайся
3) Сочетай труд и отдых
4) Больше двигайся
5) Не заводи вредных привычек
Какие привычки
вредят здоровью?
Самые вредные привычки - это курение, употребление спиртного и наркотиков.
Чтобы сохранить здоровье, никогда не начинай курить, не пробуй спиртного, не прикасайся к наркотикам.
Придумай и нарисуй знаки, напоминающие детям о том, что курить, пить спиртные напитки и принимать наркотики нельзя.
|
|
|
